I det femtioåttonde avsnittet av podden pratar vi om skattningsskalor eller skattningsformulär. Skattningsskalor är navet i dagens psykiatri där det används för att screena efter sjukdomar och för att vara ett stöd när man ställer diagnoser på sina patienter. ”Skattningsskalor är navet i dagens psykiatri”…
I det femtiosjunde avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för eftermäle. Det är en övning som har inslag av ACT (acceptance and commitment therapy) som i sin tur är en form av KBT (kognitiv beteendeterapi). Övningen är ungefär 12 minuter lång….
*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det femtiofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om premenstruell dysforisk störning med professor Inger Sundström Poromaa. Detta är del två av denna tvådelade PMDS-special, lyssna…
I det femtiofjärde avsnittet av podden pratar vi om premenstruell dysforisk störning, PMDS. Christian har med sig Inger Sundström Poromaa som är forskare, läkare och professor i obstetrik och gynekologi vid Institutionen för kvinnors och barns hälsa på Uppsala universitet. PMDS är en förbisedd och…
I det femtiotredje avsnittet av podden pratar vi om vardagsångest. Som ett experiment har Christian och Pär spelat in stunder av ångest i deras vardag, för att illustrera hur det kan låta och vad som kan orsaka ångest i vardagen. Pär har spelat in ett…
I det femtionde avsnittet av podden har vi fint besök av Suicide Zeros generalsekreterare Alfred Skogberg. Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga i Sverige idag och Suicide Zero arbetar för att dramatiskt minska självmorden genom att sprida kunskap och bilda opinion i ämnet. ”Självmord…
*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det fyrtioåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva mediciner. I den här tredje och avslutande delen av antideppspecialen pratar vi om vilka biverkningar antidepressiva…
I det fyrtiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva mediciner. Christian gästas av läkaren och forskaren Pär Höglund. Det här är del två av tre i denna mastodontspecialen, i detta det andra avsnittet pratar vi om hur effektiva de olika antidepressiva medicinerna är….
I det fyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi om antidepressiva mediciner med läkaren och forskaren Pär Höglund. Varje dag tar ungefär en halv miljon svenskar antidepressiva mediciner vilket gör det till en av de vanligaste medicinerna i Sverige. Trots att så många använder dem är…
I det trettioandra avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för nattpromenad. Tanken med den här mindfulnessövningen är att kunna somna lättare, övningen var en del av de sömnföreläsningarna som ingick i gruppbehandlingen mot utmattningssyndrom som Christian nyss avslutat. Det var terapeutens egen…