Avsnitt 81: Idas depression (del 1)

I det åttioförsta avsnittet av podden pratar vi återigen om depression. Christian får besök av Ida Höckerstrand, en i duon som gör populära Ångestpodden. Ida berättar om den depression som drabbat henne nu i vinter efter en tuff period under sommaren och hösten förra året….

Plus: Soltimmar-special

Det är dags för ett nytt Plus-avsnitt kära vänner! Nu när det börjar bli ljusare igen tänkte jag prata lite om soltimmar. Blandade blandade tankar om varför jag tänker så mycket på soltimmar, och sedan lite statistik och lösryckta fakta från vetenskapliga studier kring hur soltimmar…

Avsnitt 80: Specifika fobier – Behandlingar och biverkningar

I det åttionde avsnittet av podden pratar vi återigen om specifika fobier. Christian har med sig läkaren och forskaren Pär Höglund. I det här avsnittet, som är del två av två i ämnet, pratar vi om behandlingar mot specifika fobier och vilka biverkningarna av dessa…

Plus: Bokhörnan – Ur balans av Alexander Perski

Bokälskare! Bokhörnan är tillbaka! Den här gången har jag läst boken Ur balans av stressforskaren och psykologen Alexander Perski. Det är en bok som fokuserar på utmattningssyndrom i synnerhet och stress i allmänhet tror jag man kan säga. Jag tror verkligen att ni kommer att…

Avsnitt 79: Specifika fobier – Fakta och statistik

I det sjuttionionde avsnittet av podden pratar vi om specifika fobier. Christian har med sig läkaren och forskaren Pär Höglund. I det här avsnittet, som är det första av två i ämnet, pratar vi om vad specifika fobier är för någonting, vilka de vanligaste symtomen…

Plus: Bokhörnan – Det händer när du vilar av Tomas Sjödin

Äntligen dags för en ny bok i bokhörnan! I en intervju i Aktuellt för ett år sedan nämnde jag pastorn Tomas Sjödin på tal om digital fasta. Bokförlaget Libris som givit ut hans bok ”Det händer när du vilar” skickade boken till mig, och jag…

Avsnitt 78: Götzsche-gate med Mikael Landén

I det sjuttioåttonde avsnittet av podden pratar vi om den kontroversiella ”vetenskapsmannen” Peter Götzsche, som är direktör för forskningsorganisationen Cochranes center i Köpenhamn. Gäst är en av Europas främsta auktoriteter på bipolär sjukdom, den prisbelönte psykiatriprofessorn Mikael Landén. Han är en av de som ifrågasatt…

Plus: God jul! (10 viktigaste poddögonblicken 2016)

God jul älskade vänner! Jag tänkte att ni kanske ville umgås lite så här under julaftons morgon? Om ni också ville det, eller om ni lyssnar i efterhand, så har jag satt ihop en lista med de tio viktigaste poddögonblicken 2016. Sinnessjukt har ju genomgått…

Avsnitt 77: Panikångest (del 2)

I det sjuttiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om panikångest och paniksyndrom. Det här är del två av två i poddens panikångestspecial med Christian och psykiatrikern Markus Takanen. I del två pratar vi om hur man ställer diagnosen paniksyndrom och när man ska söka…

Avsnitt 76: Panikångest (del 1)

I det sjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om panikångest. Christian har med sig psykiatrikern Markus Takanen. Panikångestattacker är egentligen en helt naturlig stressreaktion, men kan också vara ett symtom på en ångestsjukdom – till exempel paniksyndrom. Paniksyndrom är en ångestsjukdom som drabbar ungefär fyra…

Tillgänglig på: