Avsnitt 47: Antidepressiva (del 2)

I det fyrtiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva mediciner. Christian gästas av läkaren och forskaren Pär Höglund. Det här är del två av tre i denna mastodontspecialen, i detta det andra avsnittet pratar vi om hur effektiva de olika antidepressiva medicinerna är….

Avsnitt 46: Antidepressiva (del 1)

I det fyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi om antidepressiva mediciner med läkaren och forskaren Pär Höglund. Varje dag tar ungefär en halv miljon svenskar antidepressiva mediciner vilket gör det till en av de vanligaste medicinerna i Sverige. Trots att så många använder dem är…

Avsnitt 32: Mindfulnessövning – nattpromenad 16 min

I det trettioandra avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för nattpromenad. Tanken med den här mindfulnessövningen är att kunna somna lättare, övningen var en del av de sömnföreläsningarna som ingick i gruppbehandlingen mot utmattningssyndrom som Christian nyss avslutat. Det var terapeutens egen…

Avsnitt 29: Mindfulnessövning – kroppsscanning 27 min

I det tjugonionde avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för kroppsscanning. Vi tog upp mindfulness redan i första avsnittet av podden, men nu ville vi också att den som vill testa på denna avslappningsteknik skulle få chansen. Mindfulness har måttligt vetenskapligt…

Avsnitt 16: Underbara ADHD med Georgios Karpathakis

I det sextonde avsnittet av podden pratar vi om ADHD igen, den här gången om vuxen-ADHD. Vi gör det med en av de kändaste ADHD-profilerna i landet, nämligen PR-konsulten och sociala entreprenören Georgios Karpathakis som kanske är mest känd för sin organisation Underbara ADHD. ADHD,…

Avsnitt 14: Bästa ideella organisationerna och anmäla vården

I det fjortonde avsnittet av podden ger vi er en lista på de fem bästa ideella organisationerna och fonderna inom psykisk ohälsa. Det finns idag många organisationer som arbetar med psykisk ohälsa, här får du veta vilka som är bäst i Christians tycke. Det blir…

Avsnitt 13: Inlärd hjälplöshet och läkemedelsutveckling

I det trettonde avsnittet av podden pratar jag och läkaren och forskaren Pär Höglund om inlärd hjälplöshet och hur det går till när man tar fram läkemedel – varför sker det inga stora genombrott inom mediciner för psykiatriska diagnoser? Inom många andra sjukdomsområden – som MS,…

Avsnitt 12: Årstidsbunden depression och information

I det tolfte avsnittet av Sinnessjukt pratar jag och läkaren och forskaren Pär Höglund om årstidsbunden depression och information. En undersökning har visat att mellan fyra och fem procent av befolkningen i Norden har ganska stora problem med sådan här depression på vintern. På senare…

Avsnitt 10: ADHD och ADD – Frågor och svar

I det tionde avsnittet av podden pratar vi om ADHD, ADD och en kortis om Damp. Jag ställer en massa frågor till läkaren och forskaren Pär Höglund som arbetar inom barnpsykiatrin och bland annat gör ADHD-utredningar där. ADHD och ADD är intressanta diagnoser och här…

Avsnitt 9: Depression – Bra behandlingar och biverkningar

I det nionde avsnittet av Sinnessjukt pratar vi om depression igen, en uppföljare till avsnitt sju. Om du missade det avsnittet, som handlade om symtom och fakta om depressioner, lyssna på det på länken. I dagens avsnitt berättar vi istället om de bästa behandlingarna mot depression och vilka…