Avsnitt 66: Bekräftelse, depression och ångest med Therese Lindgren (del 2)

I det sextiosjätte avsnittet pratar vi återigen om bekräftelse, depression, ångest, alkoholism och sexuella övergrepp med Youtube-stjärnan Therese Lindgren. I den här andra delen av två pratar vi om hennes depressioner och hur de påverkade hennes tidigare förhållande, och om hennes självmordstankar och sömnproblem. ”Så…

Avsnitt 58: Skattningsskalor

I det femtioåttonde avsnittet av podden pratar vi om skattningsskalor eller skattningsformulär. Skattningsskalor är navet i dagens psykiatri där det används för att screena efter sjukdomar och för att vara ett stöd när man ställer diagnoser på sina patienter. ”Skattningsskalor är navet i dagens psykiatri”…

Avsnitt 57: Mindfulnessövning – eftermäle 12 min

I det femtiosjunde avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för eftermäle. Det är en övning som har inslag av ACT (acceptance and commitment therapy) som i sin tur är en form av KBT (kognitiv beteendeterapi). Övningen är ungefär 12 minuter lång….

Avsnitt 56: Vardagsångest 2.0

I det femtiosjätte avsnittet av podden pratar vi återigen om vardagsångest, precis som vi gjorde avsnitt 53 som många av lyssnarna uppskattade mycket. I det här avsnittet pratar vi om jämförelseångest, reseångest, separationsångest och existentiell ångest. ”Podcast om jämförelseångest, reseångest, separationsångest och existentiell ångest” Click…

Avsnitt 55: PMDS med Inger Sundström Poromaa (del 2)

I det femtiofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om premenstruell dysforisk störning med professor Inger Sundström Poromaa. Detta är del två av denna tvådelade PMDS-special, lyssna gärna på första avsnittet innan du lyssnar på detta. I denna den andra delen av intervjun med Inger…

Avsnitt 54: PMDS med Inger Sundström Poromaa (del 1)

I det femtiofjärde avsnittet av podden pratar vi om premenstruell dysforisk störning, PMDS. Christian har med sig Inger Sundström Poromaa som är forskare, läkare och professor i obstetrik och gynekologi vid Institutionen för kvinnors och barns hälsa på Uppsala universitet. PMDS är en förbisedd och…

Avsnitt 53: Vardagsångest

I det femtiotredje avsnittet av podden pratar vi om vardagsångest. Som ett experiment har Christian och Pär spelat in stunder av ångest i deras vardag, för att illustrera hur det kan låta och vad som kan orsaka ångest i vardagen. Pär har spelat in ett…

Avsnitt 50: Stoppa självmorden! med Alfred Skogberg

I det femtionde avsnittet av podden har vi fint besök av Suicide Zeros generalsekreterare Alfred Skogberg. Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga i Sverige idag och Suicide Zero arbetar för att dramatiskt minska självmorden genom att sprida kunskap och bilda opinion i ämnet. ”Självmord…

Avsnitt 49: Inflammationsspåret med Sophie Erhardt

I det fyrtionionde avsnittet av podden pratar vi om inflammationsspåret, det hetaste forskningsspåret inom psykiatrisk forskning just nu, med forskaren Sophie Erhardt. Vi pratar om hur forskning har visat att låggradiga inflammationer kan ligga bakom eller påverka olika psykiska sjukdomar såsom schizofreni, psykoser, bipolär sjukdom,…

Avsnitt 48: Antidepressiva (del 3)

I det fyrtioåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva mediciner. I den här tredje och avslutande delen av antideppspecialen pratar vi om vilka biverkningar antidepressiva mediciner av olika slag har. Muntorrhet, huvudvärk, sexuella biverkningar och illamående är några av dem. ”De här biverkningarna…