I det tvåhundratrettiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den fjärde och sista delen pratar vi bland annat om tillvänjning – när riskerar man att bli beroende av sömnmedel, och kan sömnen bli sämre på sikt?…
I det tvåhundratrettiotredje avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den tredje delen av fyra kommer vi in på olika behandlingar av sömnstörningar. Vi pratar bland annat om så kallade sömnhygienråd, det vill säga de rutiner och…
I det tvåhundratrettioandra avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den andra delen av fyra pratar vi om sömndiagnoser som insomni, restless legs syndrome (RLS) och obstruktiv sömnapné (OSAS). Vi pratar även om parasomnier, narkolepsi och hypersomni….
I det tvåhundratrettioförsta avsnittet av podden pratar vi om sömn och sömnstörningar. Gäst är psykiatrikern och överläkaren Markus Takanen. I den första delen av fyra pratar vi om vad sömn är och vilken funktion sömnen tros ha. Vi pratar bland annat om sömncykler och sömnstadier….
I det tvåhundraförsta avsnittet av podden pratar vi om ovanliga ångestdiagnoser. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen. Det här är första delen av den här tvådelade specialen, och här pratar vi om dysmorfofobi (BDD/body dysmorphic disorder), trichotillomani/dermatillomani och separationsångest. I andra delen kommer vi att prata…
Ett extrainsatt avsnitt med anledning av min nya diktsamling som släpps idag – Ångestens mamma: dikter om psykisk sjukdom och vardagsångest. Jag läser upp tio av de hundratio dikterna, berättar lite om varför jag skrivit dem, och ger två finfina erbjudanden för den som…
I det hundrasextioandra avsnittet av podden pratar vi med författaren och psykiatrikern Anders Hansen om forskarkritiken mot hans bästsäljande bok ”Skärmhjärnan: hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda”. Den senaste tiden har flera psykologer och forskare riktat skarp…
I det hundrafemtiotredje avsnittet av podden pratar vi om behandling av social fobi eller social ångest hos barn och ungdomar. Gäst är återigen läkaren och forskaren Pär Höglund, som arbetar som barn- och ungdomspsykiatriker på BUP i Stockholm. Vi pratar bland annat om vad som…
I det hundrafemtioandra avsnittet av podden pratar vi om behandling av social fobi eller social ångest hos vuxna. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund som därmed gör efterlängtad comeback i podden! Vi går igenom Socialstyrelsens behandlingsrekommendationer vid social fobi, Pär berättar hur man ska…
I det hundrafemtioförsta avsnittet av podden pratar vi en sista gång med professor Tomas Furmark, om social fobi. I den här fjärde och sista delen av intervjun med Tomas berättar han bland annat varför även patienter med riktigt svår social fobi bör ha stort hopp…