I det tjugoandra avsnittet av podden pratar vi lite kort om några tankar som Christian fått under semester. Det är dels en hemsk scen ur sommar-Stockholm som sätter allting på sin spets, ett träningstips, sommarstress, en pinsamhet och om sommarvärmen som gör det svårt att sova.

Vi pratar bland annat om varför man ibland kanske ibland måste försöka hålla distans till andras svåra problem för att själv överleva, särskilt om man arbetar med svåra ämnen som både Pär och Christian. Att ha en slags emotionell brandvägg mot omvärlden är ibland nödvändigt för att själv överleva och kunna hjälpa andra på lång sikt.