Plus: Bokhörnan – Ur balans av Alexander Perski

Bokälskare! Bokhörnan är tillbaka! Den här gången har jag läst boken Ur balans av stressforskaren och psykologen Alexander Perski. Det är en bok som fokuserar på utmattningssyndrom i synnerhet och stress i allmänhet tror jag man kan säga. Jag tror verkligen att ni kommer att…

Avsnitt 68: Pseudovetenskap och okunskap (del 1)

I det sextioåttonde avsnittet av podden pratar vi om pseudovetenskap och okunskap. Christian har psykiatrikern Markus Takanen med sig, en poddfavorit som tidigare varit med i avsnitt 33 och 34 som handlade om missbruk. Pseudovetenskapliga metoder och okunskap är ett stort problem inom psykisk ohälsa,…

Plus: Bokhörnan – Väggen av Pia Dellson

Åh, ett nytt avsnitt av Sinnessjukt Plus! I bokhörnan kommer jag att recensera böcker om psykisk ohälsa. Först ut är Väggen, en jättefin bok om utmattning som är skriven av psykiatrikern Pia Dellson. Den här boken, som är en slags diktsamling, har fått väldigt bra…

Avsnitt 66: Bekräftelse, depression och ångest med Therese Lindgren (del 2)

I det sextiosjätte avsnittet pratar vi återigen om bekräftelse, depression, ångest, alkoholism och sexuella övergrepp med Youtube-stjärnan Therese Lindgren. I den här andra delen av två pratar vi om hennes depressioner och hur de påverkade hennes tidigare förhållande, och om hennes självmordstankar och sömnproblem. ”Så…

Avsnitt 65: Bekräftelse, depression och ångest med Therese Lindgren (del 1)

I det sextiofemte avsnittet av podden pratar vi om bekräftelse, depression, ångest, alkoholism och sexuella övergrepp. Christian gästas av Youtube-megastjärnan Therese Lindgren, som gick från utbränd och sjukskriven till superkänd och framgångsrik, men som än idag har stora problem med ångest och social fobi. ”Therese…

Avsnitt 11: Förlossningsdepression och digital detox

I det elfte avsnittet av podden pratar vi och förlossningsdepression och digital detox. Med mig har jag en ny bekantskap, författaren och frilansskribenten Josefine Lindén. Förlossningsdepression drabbar ungefär 8-15 % av alla nyblivna mödrar, men kan också drabba män, och Josefine har egen erfarenhet som…

Avsnitt 1: Mindfulness och Försäkringskassan

I första avsnittet av podcasten Sinnessjukt pratar jag med läkaren och forskaren Pär Höglund. Vi pratar om Försäkringskassan: varför är det så krångligt att söka sjukpenning, särskilt för egenföretagare? Varför är deras organisation så Kafka-lik, och hur kan man förbättra den? ”Varför är Försäkringskassans organisation…

Tillgänglig på: